segunda-feira, 28 de maio de 2012

Exercício 4 - Sentindo a Aura


      Como no exercício 2, sensibilize suas mãos esfregando-as, mas em vez de colocar as palmas voltadas uma para outra, coloque seus braços de forma que as palmas fiquem voltadas para fora, como se estivesse sinalizando para alguém parar.

 Fique em pé em uma extremidade da sala enquanto seu parceiro fica na outra extremidade. Feche seus olho-se lentamente caminhe em direção ao seu parceiro, o qual deverá guiá-lo caso você saia do caminho correto. Da mesma forma que você podia sentir a energia entre suas palmas, você está procurando um sentimento semelhante quando alcançar o limite do campo de energia de seu parceiro.

Mantenha seus olhos fechados, mas observe vários níveis de energia que sente. Caminhe para trás e para a frente para explorar mais a sensação.

 Repita o exercício, dessa vez com os olhos abertos. Pare onde você sentir a primeira camada de resistência. Faça com que seu parceiro erga suas mãos bem para frente, estendidas. Geralmente o perímetro da aura é um comprimento de uma mão além do alcance de um de um braço da pessoa. 

107ª Postagem ... Espero que vocês gostem!

Abençoado (a) Seja!



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